BekasiRaya.co – Tanaman telang (Clitoria ternatea) mengandung senyawa flavonoid glikosida, antosianin, asam fenolat, dan siklotida, yang bersifat sebagai antioksidan, antidiabetes, antiobesitas, antikanker, antiinflamasi, dan antibiotika.
Dalam pengobatan Ayurveda, seperti dimuat dalam Journal of Ethnopharmacology, bunga telang digunakan untuk meningkatkan imun tubuh, membantu memperbaiki daya ingat, meredakan stres dan kecemasan.
Bunga telang segar maupun kering biasa direbus atau diseduh seperti teh yang menghasilkan warna biru, itu sebabnya disebut teh biru.
Teh telang menurut studi yang dirilis dalam Journal of Applied Pharmaceutical Science, dapat membantu mengatur penyerapan glukosa dari makanan, sehingga kadar gula darah tetap seimbang. Selain itu, telang dapat membakar lemak perut, karena mengandung katekin EGCG yang memacu proses pembakaran kalori dengan meningkatkan metabolisme. (rin)
